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L'Aspria en famille

Nous prenons soins des personnes les plus importantes au monde : les vôtres.

L'instant famille

La famille est au cœur de l'Aspria. Nous savons que les moments passés ensemble forment les souvenirs et nous offrons un niveau de prestations incomparable à nos membres, quel que soit leur âge.

Notre crèche

Le club Aspria Brussels Arts-Loi propose une crèche haut de gamme pour les bébés à partir de 3 mois. Notre personnel de crèche qualifié s'occupe de tout pendant vos visites au club, afin que vous puissiez vous concentrer sur votre santé & vos programmes de fitness.

Futures & ...

Pour les femmes enceintes et les jeunes mamans, les experts santé et fitness de l’Aspria Brussels Arts-Loi ont développé les cours destinés à favoriser le bien-être et l'équilibre des mamans pendant et après la grossesse.

En effet, de nombreuses recherches ont montré que l'exercice cardio-vasculaire et les entraînements en résistance pouvaient être bénéfiques aux femmes enceintes et à leur bébé. Nous vous suivons dans votre régime santé et bien-être et nous concentrons sur la diminution de certains risques de grossesse, tels que la prise de poids et le stockage de graisse, les problèmes de dos, les douleurs pelviennes et les maladies potentielles, en stimulant votre système immunitaire.

Le cours de Fit Bumps propose dès lors des exercices alternatifs de souplesse et de tonicité visant à maintenir la vitalité musculaire et la silhouette des futures mamans.

Le cours de Yoga Prénatal propose quant à lui de la relaxation, stretching et tonification douce spécialement adapté aux futures mamans. Grâce au renforcement du plancher pelvien et à des techniques de respiration et de relaxation, il vous aidera également à vous préparer à l’accouchement tant au niveau physique que mental.

... jeunes mamans

 Nous proposons également des programmes de remise en forme après l'accouchement, créés et supervisés par des experts en activités physiques postnatales.

Pour les jeunes mamans, dès la 6e semaine après l’accouchement, un programme Fit Mums permet de renforcer le corps, de reprendre une activité physique tout en douceur, de rencontrer d’autres jeunes mamans, et même de faire participer son bébé au cours.

Et si vous préférez vous accorder un moment rien qu’à vous, les puéricultrices de l’Aspria se font un plaisir de s’occuper de bébé à la crèche !

Les cours de Fit Bumps, de Yoga Prénatal et de Fit Mums sont exceptionnellement accessibles aux non membres au prix de 175€ pour 5 séances.

Venez retrouver la forme avec d'autres nouvelles mamans ; vos bébés sont bien sûr les bienvenus.

Nos activités enfants

Dès 3 ans, nous proposons des activités sportives à vous enfants. Que ce soit de la psychomotricité, des arts-martiaux ou de la natation, les experts Aspria s’adaptent aux besoins spécifiques de chaque catégorie d’âge.

Complétez le formulaire et nous vous recontacterons dès que possible.

Aspria Brussels Arts-Loi

Aspria Club S.A.
Rue de l'Industrie 26 - 1040 Bruxelles
Numéro d'entreprise : 0472223021

Réception : + 32 2 508 08 00
Abonnement : +32 2 508 08 12
L'Institut - Spa : +32 2508 08 00
Restaurant : +32 2 508 08 20
Heures d'ouverture
Lundi - Vendredi : 06.30-23.00
Week-ends: 09.00-19.00
info.artsloi@aspria.be

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