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Aspria Evolution (5 et 6 secondaire)

Découvrez le programme Aspria Academy ados de 5 et 6 secondaire

Aspria Evolution (5 et 6 secondaire)

Faciliter le passage à l'âge adulte

C'est le dernier niveau de l'Aspria Academy, celui qui se concentre sur la consolidation de toutes les techniques apprises et qui prépare les jeunes au passage vers l'âge adulte. Les membres un peu plus âgés peuvent maintenant accéder aux équipements utilisés par les adultes, sous la supervision d’un entraîneur et de manière tout à fait sécuritaire. Une introduction aux cours adultes tels que le fitness, les arts martiaux, l’entraînement fonctionnel et l’endurance permettent aux jeunes adultes de se concentrer sur l’autodiscipline, l’autonomie ainsi que sur bien d’autres valeurs indispensables à leur épanouissement.

Nos entraîneurs les encouragent à choisir des exercices réalistes qui leur conviennent et qui prennent leur condition physique en compte afin qu'ils puissent développer leur propre programme sportif. L'Aspria Academy comprend qu'à cet âge, les enfants font face à une pression grandissante à l'école ; les cours sont dès lors conçus pour diminuer cette pression. Par exemple, les exercices d'endurance préviennent le stress et régulent l'anxiété et la dépression. Les exercices d'aérobic, quant à eux, sont reconnus pour réguler la dépression et réduire la tension artérielle. L'Aspria Academy leur offre la structure qui les motive à intégrer le sport et la persévérance dans leur vie quotidienne, présente et future.

Programme Aspria Academy pour les enfants

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Aspria Brussels Royal La Rasante

Royal La Rasante S.A.
Rue Sombre 56 - 1200 Woluwe-Saint-Lambert, Bruxelles
Numéro d'entreprise: 0472238065

Réception : +32 2 609 19 02
Abonnement : +32 2 609 19 10
L'Institut - Spa : +32 2 609 19 91
Réservations Club Residences : +32 2 609 19 90
Heures d'ouverture
Lundi - Vendredi : 06.30-23.00
Week-ends : 08.00-23.00
info.royallarasante@aspria.be