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Votre quête du bien-être
commence avec AspriaPro

Découvrez comment nous pouvons vous aider à améliorer véritablement votre bien-être physique et psychologique et à tirer le meilleur parti de votre adhésion à l'Aspria.

  • Qu'est-ce qu'AspriaPro ?

    Le principe d'AspriaPro est de procéder à une évaluation complète de votre état de santé afin de pouvoir ensuite vous proposer un programme personnalisé pour améliorer votre bien-être.

    Chacun est unique et cherche à atteindre des objectifs de bien-être différents. Que vous souhaitiez être plus énergique, avoir une plus belle peau ou réduire votre stress, Aspria peut vous aider. Le programme AspriaPro vous permettra d'améliorer véritablement votre bien-être physique et psychologique et de tirer le meilleur parti de votre adhésion à l'Aspria.

  • Dans quel but le programme AspriaPro a-t-il été créé ?

    Nous voulons nous assurer que nos membres tirent le meilleur parti de leur adhésion à l'un de nos clubs et améliorent leur bien-être. À travers AspriaPro, nous les aidons à comprendre leur corps et leur offrons des solutions et conseils pour améliorer leur bien-être d'une façon qui leur convient. Chaque membre est unique, c'est pourquoi nous proposons à chacun une solution personnalisée.

  • Comment ça marche ?

    Une évaluation de santé complète menée par nos experts

    Nos experts AspriaPro examinent chaque aspect de votre bien-être, de l'exercice au mode de vie, en passant par l'alimentation, le sommeil et la physiologie, pour avoir une vue d'ensemble de votre état de santé. Ils évaluent ainsi des facteurs de stress cardiovasculaire et oxydant, des marqueurs biologiques et des éléments posturaux.

  • Le corps dans toute sa complexité

    Notre corps est le point de rencontre entre les aspects physiques, psychologiques et spirituels. Nous l'avons bien compris, c'est pourquoi nous examinons tous ces aspects en parallèle. L'approche AspriaPro est efficace car elle s'intéresse justement au bien-être dans sa globalité : physiologie, exercice, alimentation, sommeil, gestion du stress, posture et relaxation... Tout y passe ! Nous pouvons ainsi proposer un programme sur mesure qui indique les points à travailler et comment s'y prendre. C'est ce caractère global de l'approche AspriaPro qui permet d'améliorer considérablement la qualité de vie. La différence entre se sentir plutôt bien et se sentir reposé, plein d'énergie et prêt à relever tous les défis.

  • Cette évaluation comprend

    La mesure de marqueurs spécifiques :

    - Facteurs de risque cardiovasculaire - glucose, cholestérol et pression sanguine
    - Alimentation et niveau d'antioxydants
    - Résistance au stress et rythme cardiaque
    - Posture, positionnement fonctionnel et stabilité
    - Exercice et forme générale
    - Composition corporelle
    - Analyse du mode de vie, avec soutien et conseils

  • L'âge biologique vs L'âge corporel

    Lors de la première évaluation AspriaPro, nous utilisons une technologie dernier cri pour réaliser une série de tests innovants nous permettant de déterminer votre âge biologique. Prendre conscience de la vitesse à laquelle votre corps vieillit et de l'impact qu'ont vos choix sur votre espérance de vie vous motivera à mettre en place les changements nécessaires dans votre vie. Le programme AspriaPro est conçu pour vous aider à remonter le temps. Au moyen d'évaluations régulières, vous verrez clairement l'effet de vos efforts sur votre âge biologique.

  • AspriaPro est conçu non seulement pour vous accompagner vers le bien-être maximum, mais aussi pour réduire votre âge biologique. Le programme personnalisé que nous vous concocterons vous aidera à améliorer votre endurance, votre force et votre souplesse, tout en vous permettant d'atteindre votre poids idéal. L'une des raisons pour lesquelles le programme AspriaPro est si efficace est qu'il vous donne un objectif clair à atteindre : diminuer votre âge biologique. Et les évaluations régulières vous montreront que vos efforts portent leurs fruits. Dans le cadre d'AspriaPro, nous vous proposerons une série de bonnes habitudes à mettre en place dans votre vie pour que votre corps et votre esprit se sentent plus jeunes.

Nos experts AspriaPro

Nos membres méritent ce qui se fait de mieux, c'est pourquoi le programme AspriaPro a été conçu par une équipe d'experts internationaux triés sur le volet. En nous basant sur leurs connaissances et expertise, nous avons développé AspriaPro, le programme de bien-être par excellence.

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  • Dr. Sabine Donnai

    Sabine fait figure de référence au niveau mondial dans le domaine de la gestion intégrée de la santé et de la médecine préventive. Elle s'est forgé une expérience internationale en tant que médecin généraliste, avant d'occuper des postes à responsabilité au sein de grandes entreprises de soins de santé au Royaume-Uni. Elle a ainsi été Medical Director chez Nuffield Health Wellbeing, Managing Director chez Prestige Health et Regional Clinical Director chez BUPA.

  • Oliver Patrick

    Oliver est un expert de renommée mondiale dans la gestion du mode de vie. Ancien physiologiste, Oliver a joué un rôle décisif dans la reconnaissance professionnelle de la physiologie appliquée au Royaume-Uni, en travaillant en étroite collaboration avec des instances professionnelles et gouvernementales ainsi qu'avec de grands établissements d'enseignement. Il a occupé le poste de Professional Head of Physiology chez Nuffield Health, où il a dirigé la plus grande équipe de physiologistes, conseillers en bien-être et nutritionnistes agréés au Royaume-Uni.

  • Monica Schettino

    Monica a été Wellbeing Manager à l'Aspria Club pendant 3 ans avant de rejoindre La Rasante en 2014. Elle dispose donc de toute l'expérience nécessaire pour gérer des équipes et offrir aux membres un service 5 étoiles. Passionnée de bien-être et partisane d'une approche globale de la santé, Monica maîtrise aussi le domaine de l'alimentation. Elle est convaincue que les clubs Aspria apportent une aide précieuse à leurs membres dans l'adoption de bonnes habitudes pour atteindre le bien-être optimal et mener une vie plus saine et plus active. Monica aime partager son enthousiasme pour l'activité physique et le bien-être avec ses équipes et les membres du club, et ne cesse d'améliorer les espaces bien-être pour que les membres profitent toujours des meilleurs produits et services en la matière.

  • Votre programme personnalisé

    Après analyse des résultats, nous établissons un plan sur mesure qui vous indiquera combien de fois vous devez venir au club, quelles machines ou matériel vous devez utiliser, ce que vous devez manger, si vous devez travailler sur votre équilibre travail-vie privée, etc.

    Nous vous proposerons une série de bonnes habitudes à mettre en place dans votre vie pour que votre corps et votre esprit se sentent plus jeunes.

    Quel que soit votre profil, nous vous offrons une approche totalement personnalisée pour maximiser votre bien-être. En plus d'être scientifiquement prouvée, cette approche est entièrement mesurable et, surtout, réalisable.

Témoignage d'un membre

  • J'ai toujours été actif et en forme, mais je n'avais jamais réalisé à quel point je pouvais être plus productif en moins de temps avant de me lancer dans un programme personnalisé. Une véritable révélation !

    Jean-Louise, 27
  • L'expert AspriaPro m'a proposé un plan que je n'aurais jamais imaginé : beaucoup de cours de yoga et de pilates, des massages, de l'homéopathie et de la natation.

    Tommy, 52

Veuillez compléter ce formulaire et un expert de notre équipe vous contactera sous peu.

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Aspria Brussels
Royal La Rasante

Rue Sombre 56
1200 Woluwe-Saint-Lambert, Bruxelles
Belgium

Réception: +32 2 609 19 02
Abonnement: +32 2 609 19 10
L'Institut - Spa: +32 2 609 19 91
Club Residences +32 2 609 19 90
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Lundi - Vendredi: 06.30-23.00
Week-ends: 08.00-23.00
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