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Impegati a perdere peso

Sappiamo che perdere peso è uno dei maggiori obiettivi per una vita sana. Ma ad Aspria non crediamo a metodi rapidi e a diete drastiche. Al contrario, siamo dei sostenitori dei progressi graduali e a lungo termine. I nostri esperti e motivati Wellbeing advisors creeranno per te un programma di personal training studiato per farti raggiungere i tuoi obiettivi. Il nostro staff sarà sempre a tua disposizione all'interno del club per supportarti negli allenamenti e per tirare fuori il massimo da te.

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Obiettivo: salute

Sapevi che il tuo corpo ha la capacità di adattarsi alla routine dell'allenamento dopo solo 6-8 settimane? E' per questo motivo che per un esercizio ottimale, consigliamo di diversificare il tuo allenamento. In Aspria proponiamo una media di 125 corsi collettivi alla settimana, attrezzature di ultima generazione e aree fitness innovative per i tuoi esercizi e per migliorare la tua condizione fisica.

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Obiettivo: relax

Ritagliarsi un po' di tempo per sé è essenziale per raggiungere il benessere. Per questo motivo tutti i nostri Club sono provvisti di meravigliose spa, i luoghi perfetti per il vostro momento speciale lontani dallo stress. Sia che tu sia alla ricerca di una rapida sauna post-allenamento, sia che tu voglia concederti un'intera giornata di trattamenti di lusso, le nostre spa premiate sapranno soddisfare ogni tuo desiderio.

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Obiettivo: incontare nuove persone

L'atmosfera rilassata e conviviale dei nostri Club è il tratto che ci contraddistingue dagli altri. In Aspria potrai allargare le tue conoscenze incontrando nuove persone. Che tu voglia prendere un caffè dopo i nostri corsi o che tu voglia partecipare ai nostri eventi esclusivi, i nostri Club sapranno offrirti il meglio per aiutarti a fare nuove conoscenze.

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Obiettivo: dieta

In Aspria crediamo che per stare bene fuori, ci si debba prendere cura di sé dall'interno. E' per questo motivo che quando diventarai nostro Socio studieremo un programma personale a te dedicato con suggerimenti mirati a migliorare la tua dieta e a raggiungere il vero benessere.

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Obiettivo: tempo per me

Il tempo è un bene prezioso, a maggior ragione se si pensa alle nostre vite piene di impegni. Per questo, i nostri Club offrono programmi flessibili dedicati a tutta la famiglia. I nostri programmi sincronizzati ti permetteranno di goderti i tuoi corsi mentre i tuoi bambini si divertono e sviluppano nuove capacità all'interno di un ambiente sicuro.