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Il tuo viaggio di sport e benessere inizia da qui

Ogni persona è unica, ecco perché i nostri programmi di sport e benessere sono progettati su misura per soddisfare le tue esigenze personali.

Programmi personalizzati

Il tuo viaggio di sport e benessere inizia con un programma su misura

Appena diventerai socio Aspria,  incontrerai  subito il nostro team di esperti per una prima consulenza personalizzata. In Aspria valorizziamo la tua salute a 360°,  puntando non solo sulla tua forma fisica, ma anche sul tuo benessere mentale ed emotivo. Ecco perché il nostro team  valuterà insieme a te  il corretto regime di esercizio fisico e anche altri aspetti della tua salute, tra cui abitudini di sonno, livelli di stress, alimentazione e tempo dedicato al tuo relax.

A seguito di un'analisi approfondita del tuo stato di salute, i nostri esperti costruiranno un programma su misura per te. Ti consiglieranno quante volte allenarti a settimana,  quali attrezzature fitness sono più idonee a potenziare la tua muscolatura,  quali corsi sono più adatti al tuo fisico,  quale regime alimentare seguire, e molto altro.  Grazie alla nostra consulenza personalizzata potrai sfruttare al meglio tutte le strutture e i servizi Aspria, per raggiungere il tuo stato ideale di benessere in ogni aspetto della tua vita.

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Aspria Harbour Club Milan

Via Cascina Bellaria, 19 - Zona San Siro
20153 Milano

Reception: +39 02 452861
Membership: +39 02 4528 6 30
Spa: +39 02 4528641
Orari del Club
Lun al Ven: 07.00-24.00
Sabato: 07.00-24.00
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