Lidmaatschap

Aspria Evolution (5 en 6 SECUNDAIRE)

Ontdek ons nieuwe Aspria Academy Programma voor kinderen van 16-18 jaar

Aspria Evolution (5 en 6 SECUNDAIRE)

De overgang naar volwassenheid steunen

In het laatste stadium van de Aspria Academy consolideren we alles wat zij geleerd hebben om hen voor te bereiden op hun wellbeingreis naar een volwassen leven. We leiden leden naar andere faciliteiten voor volwassenen in de club en tonen hen het veilige en efficiënte gebruik van de uitrusting. Op deze leeftijd worden leden geleid naar lessen voor volwassenen zoals aerobics, vechtkunsten, functionele en cardio training. Onze lessen blijven zelfdiscipline, zelfstandigheid en andere kostbare levensvaardigheden ontwikkelen. Onze binnenhuis coaches laten hen hun eigen trainingsvoorkeur begrijpen om zelfstandig hun eigen fitnessprogramma te ontwikkelen. Daarmee helpen we hen kracht, zelfdiscipline en zelfstandigheid op te bouwen.

We steunen hen hun eigen trainingsprogramma te maken, rekening houdend met hun huidige gezondheidstoestand en sporen hen aan eigen realistische en gezonde doelen voor toekomstige oefeningen te stellen. Aspria Academy begrijpt dat kinderen van deze leeftijd onder toenemende druk van school staan en focussen ons daarom dit specifiek te bestrijden. Cardio-oefeningen voorkomen stress bijvoorbeeld, onderbreken angst en reguleren depressies, terwijl aerobics bekend staat om depressies te reguleren en bloeddruk te verlagen. Aspria Academy geeft hen een structuur tot persoonlijke motivatie voor training en om een routine te bereiken die hen klaarstoomt voor het leven.

Aspria Academy Programma voor kinderen

Boek een bezoek

Aspria Brussels Royal La Rasante

Royal La Rasante nv
Donkerstraat 56 - 1200 Woluwe-Saint-Lambert, Brussel
Ondernemingsnummer: 0472238065

Receptie: +32 2 609 19 02
Abonnementen: +32 2 609 19 10
L'Institut - Spa: +32 2 609 19 91
Club Residences booking: +32 2 609 19 90
Openingsuren
Maandag - Vrijdag: 06.30-23.00
Weekend: 08.00-23.00
24/ 12 and 31/ 12: 08.00 – 16.00
25/ 12 & 1/1 we are closed

info.royallarasante@aspria.be