Ga voor het beste aanbod van gezondheids- en fitnessprogramma’s.

Aerial Yoga® tot aquafit- en Les Mills™-lessen.

Groepslessen

Bij Aspria kunnen onze leden genieten van een selecte waaier aan gezondheids- en fitnessprogramma’s onder leiding van ervaren instructeurs in onze clubfaciliteiten van topkwaliteit. We zijn uw perfecte partner om een gepersonaliseerd programma uit te werken, volledig op maat van uw individuele behoeften en we vinden het erg belangrijk om voor elk van onze leden te zorgen.  

Surf naar onze unieke lessenroosters die regelmatig worden aangepast om bij te blijven met wat actueel en boeiend is binnen de fitnesswereld. En start nu met de les die u altijd al wilde volgen: zo kan u kiezen uit een gevarieerd gamma van fitness-, gezondheids- en welzijnslessen, zoals aerial yoga, pilates, aquafitness, zumba, en onze populaire Les Mills-lessen, zoals BodyAttack.

Elke club biedt een rijke waaier van activiteiten om aan elke gezondheids- en wellnessbehoefte te beantwoorden. Ontdek meer over onze diverse lessenroosters in uw dichtstbijzijnde club. 

Soorten groepslessen:
  • High Energy – calorieverbranding, goed voor het hart en de longen, gewichtsverlies en een verbeterd cardiovasculair systeem / aerobic fitness
  • Mind & Body – ontspannend, goed voor de lichaamshouding, kernspieren en rompstabiliteit, de flexibiliteit
  • Strength & Conditioning – verbetert de spiertonus, verhoogt de stofwisseling, verstevigt de kernspieren
  • Dance – beleef plezier, verbruik calorieën en verbeter uw coördinatie
  • Cycling – ideaal om uw conditie te verbeteren en vet te verbranden; iedereen kan het
  • Aqua – een uitstekende allroundoefening met lage intensiteit en lage belasting van de gewrichten

Engageer u nù en betaal volgend jaar.

Waarom tot januari wachten? Bereik uw objectieven vóór de anderen…

Boek nù