Sie möchten härter trainieren, konzentrierter arbeiten oder sich einfach vitaler fühlen?
Unsere Experten geben Ihnen wertvolle Insider-Tipps und Hilfestellungen, um Ihnen bei der Umsetzung Ihrer Ziele zu helfen.
Wie Fitness die Schulnoten verbessert
Aktiv sein macht Ihr Kind nicht nur fitter und gesünder – es kann auch zu besseren schulischen Leistungen führen. Wie das funktioniert? Das berichtet Kate Cracknell.
Verschiedene Menschen berichten die unterschiedlichsten Geschichten. Unsere Mitglieder erzählen, wie Aspria ihnen zu einer Wende in ihrem Leben verholfen hat.
Der Alltag kann einem manchmal Energie rauben – aber was auch immer die Ursache ist, Aspria hat die Lösung. Hier verraten unsere Mitglieder ihren Energiequell.
Natürlich kennen Sie Ihr Alter – Sie feiern ja jedes Jahr Ihren Geburtstag – aber wenn es um Ihr Wohlbefinden geht, gibt es ein viel wichtigeres Alter. Unser AspriaPro-Experte Ringo Bohnstedt erklärt das Konzept hinter dem biologischen Alter.
