Maintenant ouvert : Nouveau Studio de Cycling Immersif

Aspria Royal La Rasante Fitness

Le sport sans limite

Maintenant ouvert

Nouveau Studio de Cycling Immersif

Espaces intérieurs et extérieurs avec du matériel de pointe et des cours collectifs donnés par des spécialistes. Tous les outils pour repousser vos limites.

Horaire

Ouvert: Cours HYROX Training
Ouvert en mai : Un nouveau studio de cycling immersif
1 000 m² d'espace de fitness entièrement équipé
15 espaces de fitness spécialisés
Studios pour les cours collectifs
Espace dédié à la musculation avec du matériel TechnoGym
Espace dédié à l’entraînement fonctionnel entièrement équipé
Matériel cardio complet
ROOFTOP D’ENTRAÎNEMENT FONCTIONNEL
Cours et espaces d’entraînement extérieurs
Ouvert: Cours HYROX Training
Ouvert en mai : Un nouveau studio de cycling immersif
1 000 m² d'espace de fitness entièrement équipé
15 espaces de fitness spécialisés
Studios pour les cours collectifs
Espace dédié à la musculation avec du matériel TechnoGym
Espace dédié à l’entraînement fonctionnel entièrement équipé
Matériel cardio complet
ROOFTOP D’ENTRAÎNEMENT FONCTIONNEL
Cours et espaces d’entraînement extérieurs
Ouvert: Cours HYROX Training
Ouvert en mai : Un nouveau studio de cycling immersif
1 000 m² d'espace de fitness entièrement équipé
15 espaces de fitness spécialisés
Studios pour les cours collectifs
Espace dédié à la musculation avec du matériel TechnoGym
Espace dédié à l’entraînement fonctionnel entièrement équipé
Matériel cardio complet
ROOFTOP D’ENTRAÎNEMENT FONCTIONNEL
Cours et espaces d’entraînement extérieurs

Cours collectifs

200 cours par semaine donnés par des spécialistes.

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Hyrox Zone
Aspria Royal La Rasante est désormais un club officiel HYROX, rejoignant ainsi la communauté mondiale de l'une des compétitions de fitness fonctionnel les plus importantes au monde !
BodyPump™
Grâce à des haltères et des mouvements simples, vous travaillez la force et l’endurance pour sculpter les principaux groupes musculaires.
Étirements
Améliorez votre souplesse et renforcez vos articulations.
Hatha Yoga
Réveillez votre corps et votre esprit grâce à des cours de yoga adaptés à tous. Force, concentration et bien-être général.
Cours intensif
Un cours en extérieur qui fait travailler tout le corps et en améliore la force, l’endurance et la coordination.
Qi Gong
Une méthode chinoise traditionnelle qui allie gymnastique et techniques de respiration. Une approche ciblée, avec des mouvements lents en pratiquant des exercices de respiration et de concentration.