90 dagen tevredenheids-garantie >

ASPRIA EEN WARE ENERGIEBRON

Het leven kan soms uw energie opslorpen - maar wat de oorzaak ook is, Aspria heeft de remedie en dat is niet alleen onze mening maar ook die van onze leden

'Energie' betekent verschillende dingen voor verschillende mensen. Voor sommigen is het een mentaal concept, terwijl het voor anderen een fysiek gegeven is - wat betekent dat elk individu een totaal andere kijk heeft op wat nodig is om zich energierijk te voelen.

We hebben een aantal Aspria-leden gevraagd hoe ze zich door hun club opnieuw energiek en gerevitaliseerd voelen.

Laat uw dagelijkse stress achter u

"Dankzij Aspria heb ik na een stressvolle werkdag nog steeds genoeg energie voor mezelf en mijn privéleven." Dat zegt Dörthe-Julia Zurmöhle, lid van de Uhlenhorst-club in Duitsland. Op 39-jarige leeftijd verwacht ze haar eerste kind, wat ze combineert met de hoge druk en eisen van de leiding over haar eigen agentschap, Nordlicht.

"In het verleden bestond mijn leven vaak uit niets anders dan werken: Ik had geen energie om te sporten, zelfs niet om naar de sauna te gaan." "Toen ik in 2012 Aspria ontdekte, was mijn doel om fitter te worden, meer energie te hebben en de juiste balans te vinden tussen de stress die mijn werk met zich meebrengt en de ontspanning die ik nodig heb om gezond te blijven."

"Ik ben overweldigd door de veranderingen die Aspria teweeg heeft gebracht in mijn leven. Het is de plaats waar ik naartoe ga als ik mijn energiereserves wil aanvullen en mijn innerlijke kracht en balans wil herstellen."

"Ik doe veel aan yoga en pilates, maar neem ook regelmatig een sauna of een massage en heb een personal trainer om me dat extra duwtje in de rug te geven. Het is geweldig om de stress van je te laten afglijden."

"Als ik bij de club aankom, vergeet ik mijn dagelijks leven en kan ik ontspannen om nieuwe energie op te doen. Een dag die ik bij Aspria doorbreng voelt aan als een vakantie!"

Gewichtsverlies kan zorgen voor een geweldige energieboost

"Na bijna zeven jaar zonder regelmatig sport te beoefenen stond ik voor de spiegel," zegt de 43-jarige Roland Koch, een hotelier en lid van Aspria Alstertal in Hamburg, Duitsland. "Het was duidelijk dat ik 1 kg of misschien zelfs 1,5 kg per jaar was bijgekomen - en daardoor had ik uiteraard een gebrek aan energie."

Hij vervolgt: "Ik besloot om er iets aan te doen en zo sloot ik me in 2010 aan bij Aspria en opteerde voor persoonlijke begeleiding, die ik twee keer per week trouw opvolg."

"Sinds 2010 is beweging nemen weer een onderdeel van mijn leven geworden: Ik ga weer lopen, beoefen een aantal sporten en doe ook aan krachttraining. Ik heb een geweldige vriendschap opgebouwd met mijn trainer, waardoor het hele proces aangenaam en ook mentaal gezien revitaliserend is. Ook fysiek voel ik me energieker, zowel door weer actief te zijn als door het gewicht dat ik ben kwijtgeraakt."

Herontdek uw jeugdige energie met Aspria

Scenarioschrijver Véronique Wibin is in de vijftig en is sinds 2007 lid van Aspria Brussels Arts-Loi - met een kort onderbroken lidmaatschap.

Ze legt uit: "Na een paar jaar gaf ik mijn lidmaatschap op - ik had gewoon te veel werk. Dat bleek echter een ramp. Sport werkt snel als een medicijn, vooral in zulke geweldige omgeving. Aspria was mijn tweede thuis geworden."

In december 2015 besloot ze om opnieuw lid te worden van de club - en dat was niets te vroeg. Ze leed onder een burn-out en het was volgens haar Aspria die redding bracht. "Ik ontdekte de vreugde van solitair zwemmen. Elke dag zwemmen hield me in leven, een gevoel van zweefvliegen in het water."

Als we vragen wat Aspria juist in haar leven veranderde, antwoordt Véronique "bijna alles" en voegt daaraan toe: "Ik kreeg een behandeling van een Japanse shiatsu-meester. Toen hij zag dat ik Aspria regelmatig bezocht, zei hij: 'U hebt het lichaam van een 25-jarige vrouw. Ik kan niets meer voor u doen.'"

"Dat zegt alles over de voordelen van de club, nietwaar?"

Zich positief ingesteld voelen geeft energie

"Voor mij is Aspria geen sportschool, maar een sport-, ontspannings-en welzijnsclub," zegt Daniel Tröber, een 44-jarige consultant die sinds 2005 lid is van Aspria Berlin Ku'damm.

"Sport maakt deel uit van mijn wekelijkse planning, ik koos voor Aspria omdat ik een club wilde die meer kon bieden dan enkel sport en fitness. Onder één dak heb ik nu alles wat ik nodig heb om me energiek te voelen: fitness, ontspanning en een gezond voedingspatroon."

Hij vervolgt: "Ik neem nu regelmatig tijd voor mezelf en besteed meer aandacht aan wat ik doe. Mijn lichaam heeft nood aan korte, efficiënte sportsessies, gevolgd door ontspanning, of dat nu in de sauna is, vrienden ontmoeten in een restaurant of mijn favoriete bezigheid: ontspannen en lezen op het dakterras om te genieten van de skyline van Berlijn.

Dat is mijn persoonlijk recept om me goed te voelen. Dat is hoe Aspria me in staat stelt om me energiek te voelen."

Aspria is als een tweede huis

Patrick Menache, een van de oprichters van Aspria Brussels Avenue Louise, is een vaste waarde in de club. Ook voor hem is de club een tweede thuis.

Terwijl hij de faciliteiten en expertise van de club gebruikt om in vorm te blijven, geeft het sociale aspect hem de meeste energie. "Ik ben iemand die graag communiceert," legt hij uit. "Ik praat graag met mensen die ik in de club ontmoet. Sommigen onder hen zijn zelfs vrienden geworden die ik bij mij thuis uitnodig. Met anderen heb ik een goede professionele relatie opgebouwd. Aspria is mijn tweede thuis - als ik niet naar de club kan voelt dat aan als een straf."

Patrick spreekt met passie over Aspria en de positieve invloed op zijn leven en trakteerde zichzelf op een parkeerplaats recht tegenover het clubgebouw. "Dat zegt genoeg, nietwaar?" terwijl hij glimlacht.

Informeer u nu

Een lid van ons team zal u binnenkort contacteren voor uw persoonlijke rondleiding