Zwemmen is één van de meest effectieve manieren om te trainen, de spieren en het cardiovasculaire systeem te versterken en de beweeglijkheid en flexibiliteit van de gewrichten te verbeteren. Als low-impact oefening, is het uitstekend voor volwassen clubleden, zwangere vrouwen en mensen die herstellen van blessures. Of u kunt gewoon ontspannen met het gezin.
Ons rustig binnenzwembad is de ideale plek om te werken aan uw zwemtechniek, alleen of in één van onze uitstekende aqualessen in groep, waarbij in elke sessie ongeveer 400-500 calorieën worden verbrand.
Nooit geen drukte, tijd doorbrengen in ons zwembad van 16 meter is één van de grootste genoegens van Aspria Avenue Louise.