Outdoor-Bereich mit Multifunktionsfeld und Indoor-Training auf zwei Etagen, ausgestattet mit modernsten Geräten, Functional Training und Kursräumen, für Gruppen-Fitness. Wechselndes Kurs-Angebot, angeleitet von erfahrenen, Trainern. Und Wellness-Angebote, perfekt für die Erholung nach dem Training.
Aspria Hamburg: Unsere Fitness-Standorte
Eine urbane Oase eingebettet in eine 18.000 m² große Gartenanlage. Indoor- und Outdoor-Bereich mit Tennisplätzen, Multifunktionsfeld, vier Pools und einem Functional Training Tower. Mehr als 100 Kurse pro Woche sowie neue Studios mit einer ganz charakteristischen Atmosphäre für Cycling und Yoga.
Vielfältige Fitnessmöglichkeiten in einer angenehmen Umgebung im Grünen, mit 10 Indoor und Outdoor Tennisplätzen und einem lichtdurchfluteten 25 m Pool mit Blick in den Garten. Großflächige Trainingsbereiche auf zwei Etagen und 120 Kurse pro Woche zur Auswahl.
Inklusive Hatha Yoga, Ashtanga Yoga, Pilates, Qi Gong, Hot Yoga und viele mehr.
Funktionelle und konditionelle Übungen einschließlich des bekannten Les Mills BodyPump sowie verschiedene Rückentrainings.
Indoor Fitnesskurse mit speziellen HIIT Cycling Kursen und Triathlon Cycling Variationen.
Diverse Trainingsmöglichkeiten, von HIIT und BodyAttack bis hin zu Nordic Walking oder Beach Volleyball.
Fitnesskurse im Wasser einschließlich AquaShape und Schwimmen als Triathlontraining.
Aspria Hamburg: Sportarten
Entspannen Sie in unseren Pools, perfektionieren Sie Ihre Technik oder lernen Sie das Schwimmen mit einem unserer Schwimmtrainer. Spezieller Schwimm-Kursplan für Kinder aller Altersklassen.
Unsere Plätze sind für alle Tennisspieler geeignet, ob nur zum Spaß oder für professionelles Training. Tennisunterricht für Erwachsene und Kinder. Außerdem finden jedes Jahr Camps und Turniere statt.
Interaktive Kurse sorgen für Spaß an der Bewegung – und motivieren uns.
Finden Sie heraus, wann ein Personal Training die richtige Lösung für Sie ist, entdecken Sie die Vorteile und erfahren Sie alles, was Sie wissen müssen, bevor Sie Ihre erste PT-Session buchen.
Unsere Experten haben das Aspria Discovery-Programm entwickelt, das Ihnen ein ausgewogenes Maß an Kraft-, Ausdauer-, Funktions- und Beweglichkeitstraining bietet.