Ein aktives Leben führt zu spürbar mehr Vitalität. Im Aspria Hamburg Alstertal finden Sie die besten Voraussetzungen für ein erstklassiges Training, dennn unsere modernen Fitnessgeräte und Trainingsbereiche werden durch zahlreiche Fitness- und Gesundheitsprogramme ergänzt, um Ihr Wohlbefinden auf ein höheres Niveau zu führen. Unsere Trainer und Experten unterstützen und beraten Sie, damit Sie Ihre Ziele erreichen.

Bei Aspria kümmern wir uns um jeden Aspekt Ihres Wohlbefindens, damit Sie Ihr ganzes Potenzial ausschöpfen können.

Mehr über unser Sport- und Fitness-Angebot:

Wir von Aspria investieren in die besten Geräte, um Ihnen unvergleichliche Trainingsbedingungen zu bieten, damit Sie optimal an der Umsetzung Ihrer Fitnessziele arbeiten können.

Die großzügigen Trainingsbereiche über zwei Etagen im Aspria Hamburg Alstertal bieten von Freigewichten und Cardio bis zu Zirkel- und funktionalem Training alles, was Sie benötigen, um sich bei einem effektiven Workout über Ihre Grenzen hinweg zu pushen. Unser Team aus erfahrenen Trainern steht Ihnen mit Rat und Tat zur Seite, damit Sie bei jedem Training Ihr volles Potenzial ausschöpfen können.

Entdecken Sie unsere außergewöhnlichen Fitnessbereiche:

Angeleitet von hochqualifizierten Trainern, werden Sie in unseren Kursen auf inspirierende und angenehme Weise Ihre Fitness steigern. Ein Kurs ist der ideale Weg, Abwechslung in Ihr Training zu bringen und mit ständig wechselnden Bewegungen Ihren gesamten Körper zu fördern. Das Training in der Gruppe ist sehr motivierend.

Unsere innovativen und belebenden Kurse erleben Sie in hellen, klimatisierten Studios. Sie bieten höchsten Komfort und verletzungsmindernde Fußböden.

Entdecken Sie unsere außergewöhnliche Auswahl an Kursen:

Mit Expertenwissen, langer Erfahrung und immer motivierend – ein Personal Trainer kann den Unterschied ausmachen, um Ihr ganzes Potenzial auszuschöpfen.

Ein Training mit unseren professionellen und freundlichen Personal Trainern ist nicht nur überaus motivierend und herausfordernd, Sie erhalten auch ein maßgeschneidertes Programm und eine hilfreiche Anleitung für Ihr Training. Auf diese Weise bekommen Sie die Unterstützung und den Rat, den Sie zum Erreichen Ihrer Wellbeing-Ziele benötigen.

Und es ist wissenschaftlich bewiesen: mit einem Personal Trainer besteht eine um 30 % höhere Wahrscheinlichkeit, dass Sie Ihre Ziele erreichen.

Im Aspria Hamburg Alstertal können Mitglieder aus fünf Tennisplätzen im Innenbereich und sechs Plätzen im Freien wählen. Ein weiterer Platz steht für unser Badminton-Angebot zur Verfügung.

Unsere Tennis- und Badminton-Lehrer bieten Kurse für alle Altersgruppen. Sie unterrichten Junior-Mitglieder ab 4 Jahren in fröhlichen Gruppenkursen und begleiten den Übergang vom Kleinfeld auf den Turnierplatz in abgestuften Programmen, damit jeder Teilnehmer Erfolge erzielt. Wir veranstalten auch während der Sommermonate Tennis- und Badminton-Feriencamps.

Für volljährige Mitglieder analysieren unsere Tennis- und Badminton-Lehrer die aktuellen Fähigkeiten und erstellen mit Ihnen gemeinsam einen individuellen Trainingsplan. So können Sie am effektivsten Fortschritte erzielen, in der Gruppe, allein oder zu zweit.

Sie können sich von der Qualität unseres Trainings auch bei regelmäßig stattfindenden Schnupperkursen überzeugen. Wenn Sie lieber zuschauen, bestellen Sie sich doch ein Getränk und entspannen Sie auf unserer großen, Sonnenterrasse der Osteria Aurora.

Schwimmen ist eine der effektivsten Trainingsformen: Es ist hervorragend geeignet für die Atmung, Beweglichkeit und den Muskelaufbau. Schwimmen fordert den gesamten Körper und ist ideal für Personen, die sich von einer Verletzung erholen.

Unser spektakuläres 25 Meter langes Innenbecken ist der idealer Ort, um in einer ruhigen Umgebung neue Energie zu sammeln. Die erfahrenen Trainer bieten eine vielfältige Bandbreite an Kursen in einer ruhigen und privaten Atmosphäre. Die Übungen sind sanft und gelenkschonend und ideal für kardiovaskuläres Training.