“Dopo una giornata stressante al lavoro, grazie ad Aspria, ho ancora abbastanza energia per me stessa e la mia vita privata”. Sono le parole di Dörthe-Julia Zurmöhle, socia del club Uhlenhorst in Germania. A 39 anni è attualmente in attesa del suo primo figlio, ma concilia la gravidanza con lo stress che accompagna la gestione della propria agenzia, Nordlicht.
“In passato, la mia vita era spesso solo lavoro: non avevo energie per allenarmi e neanche per fare una sauna”, spiega. “Il mio obiettivo, quando sono diventata socia Aspria nel 2012, era quello di essere più in forma, avere più energia e trovare il giusto equilibrio tra lo stress del mio lavoro e il relax di cui ho bisogno per restare in salute”.
“La differenza che ha fatto Aspria nella mia vita mi ha lasciato senza parole. È diventato il luogo in cui mi rifugio ogni volta che desidero ricaricare le batterie e ritrovare la forza interiore e l’equilibrio”.
“Faccio molto yoga e pilates, oltre a sauna e massaggi, ma ho anche un personal trainer sempre pronto a incoraggiarmi. È un ottimo modo per scaricare lo stress”.
“Quando arrivo al club, lascio fuori la mia quotidianità, stacco la spina e faccio il pieno di energia. Un giorno ad Aspria è come una vacanza!”.